コツコツ続けることでキープ

幼い頃から痩せ型でダイエットとは無縁の人生を送ってきました。それが出産をして体質が変わってしまったからなのか、
それとも年齢的なものなのかお腹にお肉がつくようになってしまったのです。

何もしなければすぐにおばさん体型になってしまうと思い、最近はスリミングジェルを使用し、お腹のマッサージを
毎日続けています。すぐには効果は出ませんでしたが、最近すっきりしたような感じがしてきたので、
これからもコツコツと続けていきたいです。

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